3歳の子供に飲ませたい！国産有機栽培の大麦若葉の無添加青汁『GREEN MILK』の口コミ・レビュー

我が家の3歳になる息子の食事生活というと、割とよく食べるのかなと思います。唯一食べられないのが青物野菜です。本人曰く、パパみたいに大きくなったら食べられるようになるらしいのですが、ママからしたらどんなものでもバランスよく食べてほしいですよね。
特に、普段から思うのが今の食事で本当に子供の栄養は十分なのか？という事です。一生懸命食事の準備をしていても、ついつい子供が食べられるメニューが多くなってしまったりします。

今回は、子供に必要なカルシウムをはじめ小さいころからしっかり摂取したいDHAなどがしっかり含まれている国産有機大麦若葉を使用した無添加青汁『GREEN MILK』を子供と一緒に飲んでみたのでご紹介しますね。

GREEN MILKとはどんな青汁なの？

九州大分県産の有機栽培の大麦若葉を使用したGREEN MILKは、小さな子供からお年寄りまで幅広い年齢の方が安心して飲むことができる無添加の青汁です。

GREEN MILKのこだわり

徹底した品質管理：主原料は100％国産を使用し農薬を使用していません。さらに、合成添加物（化学調味料/人工甘味料/合成保存料/合成香料/合成着色料）を一切使用していません。

58種類の野菜発酵酵素：食物繊維/ビタミン/ミネラル/カルシウム/DHA/EPAなどが豊富に配合され栄養不足を解消します。

牛乳3本分のカルシウム：子供の成長に必要なカルシウムですが、骨粗しょう症/しわ/乾燥などの予防にも必須です。乳製品が苦手な人でも簡単にカルシウムを補えます。

DHA・EPA配合：魚に多く含まれるDHAやEPAが配合され魚嫌いの子供に最適です。特に、DHAは脳の成長期に摂取するのがいいと言われ幼児期からとりたい成分です。

九州産の有機大麦若葉：青汁独特の青臭さが少ない大麦若葉は、食物繊維やカルシウム、鉄分、亜鉛、βカロテン、ビタミンB1が豊富に含まれています。
食事にプラス：青汁として飲むだけではなく、いろいろな食事にプラスして美味しくいただけます。

GREEN MILK原材料名

還元麦芽糖、有機大麦若葉末、クリーミングパウダー、DHA・EPA含有精製魚油、ミルクカルシウム、抹茶粉末、難消化性デキストリン、植物発酵エキス末、卵殻カルシウム、ステビア(甘味料)、ビタミンC(原料の一部に乳・卵・りんご・山芋を含む)

GREEN MILKを実際に飲んでみて

GREEN MILKは、離乳食を終了したくらいの子供から1日1包みの半分を目安にスタートできるとあったので、3歳の子供に1包みの約半分くらいを摂取させています。

大人の私が飲んだ感想は、確かに青臭さも少なく飲み易いのかなという印象でしたが、3歳の子供に水で溶いたものを飲ませてみたら苦いと言ってあまり飲みませんでした。

なので、我が家では水で溶いたりして飲むのではなくヨーグルトに混ぜたりパンケーキに入れたりしています。ヨーグルトに混ぜたときは、子供も『おいしい～』と言っていました。パンケーキは気が付いていないのかなという感じがします(笑)

我が家では、子供が小さいころから脳の発達時期（成長期）にDHAを積極的に摂取したいと思って亜麻仁油を食事に取り入れたりしていますが、GREEN MILKにも豊富に含まれているという事でいいなと思います。

青汁に多いカルシウムなどの栄養素はしっかりとれるのに、有機栽培で九州産で無添加な点もママとしては安心して子供に食べさせられるのかなと思っています。

もちろん毎日の食事でしっかりと栄養を摂ることは大切です。でも、足りないところを補う事も大切ですよね。栄養をしっかり取りたい成長期の子供のためにはもちろん、毎日頑張っているママも一緒に、子供と自分の体のために試してみるのもいいのかなと思います。