妊娠中14kg増えた体重は出産後あっという間に減り、一番減った時は妊娠前よりもマイナス3kgまで落ちたのでとっても身軽でした。(元々ぽっちゃり体系のママです)ですが、息子が成長するにしたがって少しずつ自分の時間を持てるようになったり、一緒にご飯を食べるようになってから順調に体重が元に戻りました。授乳も少し長めで1歳半までやっていましたが終わってからまたまた体重が順調に増えています。。。
ダイエットしなくちゃと思ってはいるのですがなかなかうまくいきません。体を動かすことは好きですが、息子を連れてジムに行くわけにはいかず、息子と遊ぶときなるべく全力で遊ぶくらいになってしまっています。まずは出来ることから始めようと思い簡単にスタートが出来そうな飲み物の改善をすることにしました。
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今回試そうと思って準備したのが『茶流痩々』というプーアール茶です。プーアール茶にはダイエットに効果的な要素があるようなのでまずはお試しで挑戦です!
荒畑園の国産ダイエットプーアール茶 茶流痩々
プーアール茶のここがすごい
まず普段飲んでいる飲み物をプーアール茶に替えると何がいいのか、その理由について調べてみました。
≪プーアール茶≫
強い抗酸化作用を持つと言われている「没食子酸」が含まれています。抗酸化作用で活性酸素(有毒な酸素)を消去する働きがあるので病気になりにくく、老化の加速を緩めてくれます。
悪玉コレステロール(LDLコレステロール)の酸化を制御する『重合ポリフェノール』が含まれています。血中の総コレステロール量と中性脂肪を減少(脂肪吸収を制御)する働きがあるので、生活習慣病の改善にも効果的と言われています。
こんなプーアル茶ですが、今現在多いのが輸入プーアール茶のようです。すごいこだわりがあるわけではありませんでしたができれば国産がいいなと思ったので探してみたら『茶流痩々』という国産プーアール茶を見つけました。安心・安全な国産プーアール茶
『茶流痩々』の注目ポイントは!内臓脂肪制御効果に注目!
輸入プーアール茶と比べ「没食子酸」が1.52倍!同条件で煮出した後100mlに、茶流痩々には没食子酸が44mgに対して輸入プーアール茶には29mgという結果が出ているようです。また、「重合ポリフェノール」も輸入プーアール茶に比べ1.66倍含まれている様です。
という事で、どうせ始めるなら『茶流痩々』がいいかなと思いました。
実際に飲んでみて
プーアール茶を煮出して飲んでみました。まずは、ホットでいただきましたが癖もなくティータイムのお茶にもピッタリです。飲んだ後にほんの少し苦みを感じる気がしますがすぐに消えるので気になりません。個人的には結構好きな味だったのでごくごく飲めてしまいます。もちろん冷やしても飲みやすかったです。
荒畑園の国産ダイエットプーアール茶 茶流痩々
今回ティパックが10個入ったお試しのものを頼んだので、煮出して飲めば約10lつくれちゃいます。1回で結構量がつくれるのであまり苦にならずに続けられそうです。
普段ジュースやコーヒといった飲み物を多く飲んでいて、あまりお茶を飲まない方ならまずは、定期コースではなくお試しセットで味などを試してみるのもいいと思います。普段からお茶を多く飲まれている方は、定期コースを試したほうがいろいろお得なので検討してみてくださいね!
サンプルでプーアール茶×ナノ型乳酸菌コラボのスティックが2本入っていました。
まだ飲み始めたばかりなので、はっきりと効果は出ていませんが、まずは継続を心がけていきます。効果を感じたらまた記事にしますね!
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